Результаты исследования, опубликованные в журнале Nature Communications, подтверждают, что систематическая физическая активность способствует укреплению защиты организма от раковых заболеваний с возрастом. Учёные в ходе работы выявили, что стареющие мышечные ткани выделяют значительно меньше микроскопических частиц, существующих для передачи сигналов между клетками. Кроме того, происходит изменение состава этих частиц, в частности снижается концентрация молекулы miR-7a-5p, которая играет ключевую роль в ограничении роста опухолей. Вследствие этого снижается общий защитный потенциал мышц.

Эксперименты продемонстрировали, что физические упражнения вновь активизируют этот важный механизм. Благодаря тренировкам усиливается активность биологических процессов, которые с возрастом утрачивают свою эффективность, что в свою очередь стимулирует мышечную ткань к выработке сигнальных частиц, обладающих защитными свойствами.

Исследователи подчеркивают значимость поддержания мышечной массы не только для физической силы и подвижности, но и для общего состояния здоровья. Регулярные силовые и аэробные тренировки, по мнению авторов, представляют собой потенциал для снижения риска развития онкологических патологий в пожилом возрасте. В будущем учёные намерены провести исследования на людях, чтобы подтвердить полученные данные и рассмотреть возможность разработки новых онкопрофилактических методик.

Ранее было выявлено, что систематическое употребление кофе может способствовать уменьшению риска возникновения рака молочной железы.