В отличие от популярных мифов, исследователи долголетия не обещают бессмертия. Вместо этого они задают конкретные вопросы и постепенно находят на них ответы. Об этом в своём Telegram-канале рассказал врач-онколог Владимир Ивашков.
Первый вопрос: почему одни клетки «стареют», а другие — нет? Речь идёт о сенесцентных клетках, которые теряют способность делиться, но не погибают, а накапливаются, выделяя воспалительные молекулы (SASP).
Первые ответы уже есть. В клинике Майо (Mayo Clinic, 2019) сенолитики (комбинация дасатиниба и кверцетина) улучшили физическую функцию у пациентов с фиброзом лёгких. Сейчас продолжаются испытания при артрите и диабете, сообщил Ивашков.
Второй вопрос: можно ли «перепрограммировать» возраст клетки? Факторы Яманаки способны частично обращать эпигенетическое старение вспять — теоретически без риска онкологии. В 2023 году исследователи из Института Солка показали частичное омоложение клеток сетчатки у мышей. Altos Labs и Calico (Google) уже вложили миллиарды в это направление. Для людей пока доклинический этап.
Третий вопрос: что микробиом кишечника делает с нашим возрастом? Оказалось, что у долгожителей старше 90 лет микробиота статистически отличается: больше Akkermansia и Bifidobacterium, меньше провоспалительных штаммов, заявил Ивашков.
Эксперимент на мышах (Nature Aging, 2022) показал: трансплантация микробиоты от молодых особей старым улучшила когнитивные функции. Первые испытания на людях уже начаты.
Четвёртый вопрос: как сон «очищает» мозг? Глимфатическая система активна именно в фазе глубокого сна — она вымывает бета-амилоид, маркер болезни Альцгеймера. Крупное исследование (Lancet, 2021, 8000 участников) выявило, что люди, спящие менее 6 часов после 50 лет, имеют на 30% более высокий риск деменции. Оптимальное время сна — 7–8 часов. Это уже не гипотеза, а клиническая рекомендация, подчеркнул Ивашков.
Пятый вопрос: что такое «биологический возраст» и можно ли его снизить? Эпигенетические часы Horvath, измеряющие метилирование ДНК, предсказывают риск смерти точнее паспортного возраста. Исследование Fahy et al показало, что у 9 участников комбинация гормона роста, метформина и ДГЭА снизила биологический возраст в среднем на 2,5 года за один год. Выборка мала, но прецедент создан.
«Наука о долголетии перешла от философии к клиническим испытаниям! Совсем скоро сможем переводить первые ответы в практику и жить дольше и здоровее!» — резюмировал Ивашков.
Ранее генетик Артур Исаев назвал пределы продолжительности жизни.